Úszás:Nory Kruchten, az Európai Úszó Liga (LEN) állásfoglalása szerint jogosan járt a napidíj a tavalyi, margitszigeti úszó Európa-bajnokság során Gyárfás Tamásnak, a Magyar Úszó Szövetség (MÚSZ) elnökének, a LEN alelnökének, mivel a szerződés szerint az Eb…
Entrenador Subjetivo 555.
2011.02.03. 19:10 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1187. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + [evezés] + {erősítés} + °ugrálókötelezés° + × 4 ütemű fekvőtámasz × + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.02.03. 18:32 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 3-3 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x40 kilogramm kinyomása fekve (2400 kg), evezés: 1500 húzás teljesítése az evezősergométeren, erősítés: 100 húzás, 30 fekvőtámasz, 100 felülés a római padon, 30 fekvőtámasz, 100 húzás,…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás evezés húzódzkodás fekvenyomás erősítés sétálás ugrálókötelezés szaunázás 4 ütemű fekvőtámasz
Entrenador Subjetivo 554.
2011.02.02. 15:23 Gabbá
Úszás:Hónapokig tartó lázas találgatásoknak véget vetve Ian Thorpe bejelentette, hogy ismét versenyezni fog. Az ötszörös olimpiai bajnok ausztrál úszó négy év után tér vissza. Az ausztrálok négy éve visszavonult úszósztárja szerdán Sydney-ben jelentette be, hogy indulni…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1186. $egyéb$ + ˘sétálás˘
2011.02.02. 15:09 Gabbá
Egyéb: vásárlások intézése CORA-ban, gyógyszertárban, fénymásolósnál egy anyag másoltatása, közben 14-15 kilométert tekertem le, sétálás: napközben 12.700 lépést tettem meg, ami 9,5 kilométer legyaloglását jelenti és ez 446 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés,…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb sétálás
Entrenador Subjetivo 553.
2011.02.01. 19:12 Gabbá
Labdarúgás:A Kisalföld információja szerint február 10-én írja alá szponzori szerződését az Audi Hungaria Motor Kft. és a Győri ETO FC, amelynek értelmében a labdarúgócsapat évi 350 millió forinttal gazdagodik. Hatalmas várakozás előzi meg az Audi Hungaria Motor Kft.…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1185. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + [evezés] + {erősítés} + × 4 ütemű fekvőtámasz × + °ugrálókötelezés° + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.02.01. 18:44 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 3-3 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x40 kilogram kinyomása fekve (2400 kg), evezés: 1500 húzás az evezősergométeren, erősítés: 100 húzás, 30 fekvőtámasz, 100 felülés a római padon, 30 fekvőtámasz, 100 húzás, 30…
