Kerékpározás:Kusztor Péter vasárnap az utolsó, 7. szakaszon megőrizte négy másodperces előnyét, így megnyerte a Europe Tour-sorozatba tartozó, franciaországi Tour de Bretagne országúti kerékpáros versenyt. A Hemonstoir és Loudeac közötti 151,9 km-es etapon a mezőny…
Entrenador Subjetivo 642.
2011.05.01. 19:00 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1274. ˇhúzódzkodásˇ + ˘sétálás˘
2011.05.01. 18:39 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 7-7 darab húzódzkodás megcsinálása itthon, sétálás: 5800 lépés megtétele a mai nap folyamán, ami 4,3 kilométer legyaloglását jelenti és ez 204 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel elaludtam és ezért ma csak…
Szólj hozzá!
Címkék: húzódzkodás sétálás
Entrenador Subjetivo 641.
2011.04.30. 18:31 Gabbá
Sakk:A Nemzetközi Sakkszövetség (FIDE) megjelentette a 2011. május 1-től érvényes, az Élő-pontszámok alapján összeállított világranglistát. Az előző lista kilenc helyezettje egyetlen versenyen sem játszott, a sorrend nem változott. Az indiai Viswanathan Anand két ponttel előzi…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1273. "fűnyírás" + $egyéb$ + ˘sétálás˘
2011.04.30. 18:06 Gabbá
Fűnyírás: 4 órán keresztül fűnyírás az egyik bértelken, egyéb: utána elbicikliztem Szentendrére a Vizes 8-asba, ahol az úszóedzőket oktattam, majd haza tekertem, közben 14-15 kilométert tekertem le, sétálás: itthon közben 12.200 lépést tettem meg, ami 9,1 kilométer…
Szólj hozzá! · 1 trackback
Címkék: egyéb fűnyírás sétálás
Entrenador Subjetivo 640.
2011.04.29. 22:16 Gabbá
Cselgáncs:Ungváriék ügyvédje, Ruttner György szerint több kérdésre sem adott őszinte választ a hazugságvizsgálaton az a személy, akit azzal gyanúsítanak, hogy doppingszert tett a Hungária-kupán pozitív mintát adó cselgáncsozó, Ungvári Attila frissítőjébe. A Nemzeti Sport…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
N. 1272. $egyéb$ + ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + {erősítés} + [evezés] + ¤szaunázás¤ + (úszás) + ˘sétálás˘
2011.04.29. 21:59 Gabbá
Egyéb: vásárlások intézése a hentesnél és a kenyeresnél, postán csekk feladás és végül a fénymásolósnál egy anyag kinyomtatása, húzódzkodás: 8 féle fogásban 7-7 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x55 kilogramm kinyomása fekve (3300 kg), erősítés: 125…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb úszás evezés húzódzkodás fekvenyomás erősítés sétálás szaunázás
Entrenador Subjetivo 639.
2011.04.28. 19:36 Gabbá
Vízilabda: Catherine és William nevével hímzett köpenyt és egy dedikált pekingi olimpiai csapatfotót küld a magyar férfivízilabda-válogatot a brit hercegi párnak pénteki esküvője alkalmából. A kiválóan vízilabdázó Vilmos herceg - aki egyetemista korában a brit…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1271. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.04.28. 19:00 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 7-7 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás:6x10x55 kilogramm kinyomása fekve, úszás: 1000 méter leúszása a következő bontásban: 300 hát + TEÁ, 300 mell + TEÁ és 400 gyors + TEÁ, szaunázás: 1x40 és 1x20 perc…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás húzódzkodás fekvenyomás sétálás szaunázás
Entrenador Subjetivo 638.
2011.04.27. 17:57 Gabbá
Asztalitenisz:Tóth Krisztina, Póta Georgina és Lovas Petra is olimpiai kvótát érő helyen áll jelenleg a női asztaliteniszezők világranglistáján, rajtuk kívül a mindössze 17 éves Madarász Dóra is - ötven helyet javítva - bekerült a legjobb száz közé. A magyar szövetség…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1270. "fűnyírás" + $egyéb$ + ˘sétálás˘
2011.04.27. 17:20 Gabbá
Fűnyírás: 1 órán keresztül fűnyírás, egyéb: vásárlások intézése a hentesnél és a virágosnál, sétálás:a napfolyamán 15.500 lépés megtétele, ami 11,6 kilométer legyaloglását jelenti és ez 544 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés, vélemény, élmény: A tegnapi…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb fűnyírás sétálás
Entrenador Subjetivo 637.
2011.04.26. 17:10 Gabbá
Tenisz:A nyolcadik helyen kiemelt Arn Gréta bejutott a második fordulóba kedden a 220 ezer dollár összedíjazású estorili salakpályás tenisztornán. A viadal honlapja szerint a világranglistán 48. magyar játékos 1 óra 56 perces csatában győzte le a hazai közönség előtt…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1269. #kerékpározás# + ˘sétálás˘
2011.04.26. 16:43 Gabbá
Kerékpározás: Győr - Gönyű - Komárom - Szőny - Almásfüzitő - Dunaalmás - Neszmély - Süttő - Piszke - Lábatlan - Nyergesújfalu - Tát - Tokodaltáró - Tokod - Dorog - Leányvár - Pilisjászfalu - Piliscsaba - Pilisvörösvár - Csobánka - Pomáz - Szentistvántelep, útvonal…
Szólj hozzá!
Címkék: kerékpározás sétálás
Entrenador Subjetivo 636.
2011.04.25. 17:12 Gabbá
Sznúker:A világelső John Higgins 13:7-re legyőzte a Hegylakó becenévre hallgató Rory McLeodot, és ezzel bejutott a sheffieldi sznúker-világbajnokság negyeddöntőjébe. Mark Selby nagyon simán 13:4-re legyőzte Stephen Hendryt a sheffieldi Crucible Theatre-ben zajló…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1268. /futás/ + ˘sétálás˘
2011.04.25. 16:52 Gabbá
Futás: 16 km lefutása reggel sétálás: 11.000 lépés megtétele napközben, ami 8,2 kilométer legyaloglását jelenti és ez 440 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés, vélemény, élmény: Aránylag korán felébredtem és kimentem futni egyet. Először a háztömb körül futottam 2 kört,…
