Fekvenyomás: 5x20x55 kilogramm kinyomása, húzódzkodás: 8 féle fogásban 10-10 húzódzkodás megcsinálása, kerékpározás: Szentistvántelep - Budakalász - Pomáz - Pilisszentkereszt - 2 bükkfa nyereg - Dobogókő - 2 bükkfa nyereg - Dobogókő - 2 bükkfa nyereg - Pilisszentkereszt -…
Nr. 1651. \\fekvenyomás\\ + ˇhúzódzkodásˇ + #kerékpározás# + "fűnyírás" + ˘sétálás˘
2012.05.12. 17:17 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: húzódzkodás fekvenyomás fűnyírás kerékpározás sétálás
Nr. 1650. "fűnyírás" + $egyéb$ + \\fekvenyomás\\ + ˇhúzódzkodásˇ + {erősítés} + /futás/ + ¤szaunázás¤ + (úszás) + ˘sétálás˘
2012.05.11. 21:59 Gabbá
Fűnyírás: a kisebbik telket 2 óra alatt lenyírtam, egyéb: vásárlások intézése a kenyeresnél, az itteni kis boltban és a zöldségesnél, eközben hozzávetőlegesen 11-12 kilométert tekerhettem le, fekvenyomás: 5x20x55 kilogramm kinyomása, húzódzkodás: 8 féle fogásban 10-10…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb úszás húzódzkodás futás fekvenyomás fűnyírás erősítés sétálás szaunázás
Nr. 1648. "fűnyírás" + $egyéb$ + ˘sétálás˘
2012.05.09. 18:52 Gabbá
Fűnyírás: a nagy telken 6 órán keresztül füvet nyírtam, egyéb: vásárlások intézése az egyik itteni kis boltban, a zöldségesnél, és a benzinkúton, eközben hozzávetőlegesen 12-13 kilométert tekerhettem le, sétálás: a nap folyamán 13.700 lépést tettem meg, ami 10,3…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb fűnyírás sétálás
Nr. 1373. " fűnyírás " + ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.08.08. 21:47 Gabbá
Fűnyírás: a másik saját telket lenyírtam 2 óra alatt, húzódzkodás: 8 féle fogásban 10-10 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x55 kilogramm kinyomása fekve (3300 kg), úszás: 1000 méter leúszása a következő bontásban: 500 h.+TEÁ és 500 gy.+TEÁ, szaunázás:…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás húzódzkodás fekvenyomás fűnyírás sétálás szaunázás
Nr. 1371. " fűnyírás " + ˘sétálás˘
2011.08.06. 19:53 Gabbá
Fűnyírás: a saját és az egyik bértelken füvet nyírtam 8 órán keresztül, sétálás: 13.900 lépés megtétele itthon a nap folyamán, ami 10,4 kilométer legyaloglását jelenti és ez 488 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés, vélemény, élmény: Hajnali 6 óra előtt ébredtem…
Szólj hozzá!
Címkék: fűnyírás sétálás
Nr. 1357. "fűnyírás" + ˘sétálás˘
2011.07.23. 19:42 Gabbá
Fűnyírás: az egyik bértelken fűnyírás 3 órán keresztül, sétálás: itthon 11.500 lépés megtétele, ami 8,6 kilométer legyaloglását jelenti és ez 402 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés, vélemény, élmény: Tegnap este a blog megírása után még megnéztem a Tour de…
Szólj hozzá!
Címkék: fűnyírás sétálás
Nr. 1325. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + [evezés] + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘+ "fűnyírás"
2011.06.21. 21:37 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 10-10 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x60 kilogramm kinyomása, evezés: 5 kilométer leevezése az új evezősergométeren 23 perc 40 másodpercre, úszás: 2000 méter leúszása a következő bontásban: 1000 h.+TEÁ és 1000 gy.+TEÁ,…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás evezés húzódzkodás fekvenyomás fűnyírás sétálás szaunázás
Nr. 1324. "fűnyírás" + ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + × 4 ütemű fekvőtámasz × + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.06.20. 21:49 Gabbá
Fűnyírás: 2 órás fűnyírás a másik telkünkön, húzódzkodás: 8 féle fogásban 10-10 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x60 kilogramm kinyomása fekve, 4 ütemű fekvőtámasz: 5x30 darab 4 ütemű gyakorlat megcsinálása, úszás: 2000 méter leúszása a következő…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás húzódzkodás fekvenyomás fűnyírás sétálás szaunázás 4 ütemű fekvőtámasz
Nr. 1322. /futás/ + "fűnyírás" + ˘sétálás˘
2011.06.18. 18:51 Gabbá
Futás: 12 kilométer lefutása, lazán és könnyedén, itthon, fűnyírás: 7 órán keresztül fűnyírás az új kaszával a nagy telken, sétálás: 8.000 lépés megtétele itthon, ami 6,0 kilométer legyaloglását jelenti és ez 282 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés, vélemény,…
Szólj hozzá!
Címkék: futás fűnyírás sétálás
Nr. 1305. $egyéb$ + "fűnyírás" + ˘sétálás˘
2011.06.01. 17:48 Gabbá
Egyéb: vásárlások intézése a kenyeresnél, a SPAR-ban, a hentesnél, a kisgép szerelőnél, bank meglátogatása, eközben hozzávetőlegesen 23-25 kilométert bringáztam le, fűnyírás: az egyik bértelket nyírtam le 4 órában, sétálás: itthon napközben 22.500 lépést tettem meg,…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb fűnyírás sétálás
Nr. 1291. "fűnyírás" + ˘sétálás˘
2011.05.18. 18:05 Gabbá
Fűnyírás: a nagyobbik telken fű- és gaznyírás folyamatosan 7 órán keresztül, sétálás: napközben 15.600 lépés megtétele, ami 11,7 kilométer legyaloglását jelenti és ez 548 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés, vélemény, élmény: Korán szerettem volna felkelni, hogy a…
Szólj hozzá!
Címkék: fűnyírás sétálás
Nr. 1290. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + [evezés] + ¤szaunázás¤ + (úszás) + "fűnyírás" + ˘sétálás˘
2011.05.17. 21:28 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 8-8 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x60 kilogramm kinyomása, összesen 3600 kiló, evezés: 5 kilométer leevezése az új evezősergométeren 24 perc 10 másodpercre, szaunázás: 1 óra folyamatos szaunázás, úszás: 2000 méter…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás evezés húzódzkodás fekvenyomás fűnyírás sétálás szaunázás
Nr. 1280. $egyéb$ + "fűnyírás" + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.05.07. 19:08 Gabbá
Egyéb: vásárlások intézése a kenyeresnél és a SPAR-ban és feltekertem Szentendrére a V8 uszodába, illetve onnan haza, közben 15-16 kilométert hajtottam le, fűnyírás: a temetőben lenyírtam a füvet az apósom sírjánál 90 percben, szaunázás: 30 perc folyamatos szaunázás…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb fűnyírás sétálás szaunázás
Nr. 1278. ˇhúzódzkodásˇ+ \\fekvenyomás\\ + °ugrálókötelezés° + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘ + "fűnyírás"
2011.05.05. 21:23 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 7-7 darab húzódzkodás megcsinálása, ami összesen 56 darab, fekvenyomás: 6x10x55 kilogramm kinyomása fekve, ugrálókötelezés: 4x500 ugrálás kötéllel és közben mindössze csak egyszer akadtam bele a kötélbe, úszás: 2000 méter leúszása a…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás húzódzkodás fekvenyomás fűnyírás sétálás ugrálókötelezés szaunázás
Nr. 1273. "fűnyírás" + $egyéb$ + ˘sétálás˘
2011.04.30. 18:06 Gabbá
Fűnyírás: 4 órán keresztül fűnyírás az egyik bértelken, egyéb: utána elbicikliztem Szentendrére a Vizes 8-asba, ahol az úszóedzőket oktattam, majd haza tekertem, közben 14-15 kilométert tekertem le, sétálás: itthon közben 12.200 lépést tettem meg, ami 9,1 kilométer…
Szólj hozzá! · 1 trackback
Címkék: egyéb fűnyírás sétálás
Nr. 1270. "fűnyírás" + $egyéb$ + ˘sétálás˘
2011.04.27. 17:20 Gabbá
Fűnyírás: 1 órán keresztül fűnyírás, egyéb: vásárlások intézése a hentesnél és a virágosnál, sétálás:a napfolyamán 15.500 lépés megtétele, ami 11,6 kilométer legyaloglását jelenti és ez 544 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés, vélemény, élmény: A tegnapi…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb fűnyírás sétálás
Nr. 1263. /futás/ + ˇhúzódzkodásˇ + "fűnyírás" + ˘sétálás˘
2011.04.20. 19:09 Gabbá
Futás: 10 kilométer lefutása, húzódzkodás: 8 féle fogásban 7-7 húzódzkodás megcsinálása, fűnyírás: a nagyobbik telken fűnyírás 7 órán keresztül, sétálás: a nap folyamán 15.000 lépés megtétele, ami 11,2 kilométer legyaloglását jelenti, és ez 525 kilokalóriát…
Szólj hozzá!
Címkék: húzódzkodás futás fűnyírás sétálás
Nr. 1262. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + {erősítés} + [evezés] + (úszás) + ¤szaunázás¤ + "fűnyírás" + ˘sétálás˘
2011.04.19. 20:35 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 7-7 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x55 kilogramm kinyomása fekve, erősítés: 125 húzás állva, 45 fekvőtámasz, 200 felülés a római padon, 45 fekvőtámasz, 125 húzás állva, 45 fekvőtámasz, 200 felülés jobbra-balra kifordulva…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás evezés húzódzkodás fekvenyomás fűnyírás erősítés sétálás szaunázás
Nr. 1063. "fűnyírás" + ˘sétálás˘
2010.10.02. 18:46 Gabbá
Fűnyírás: a saját telken fűnyírás 6 órán keresztül, sétálás: 8.800 lépés megtétele a mai nap a ház körül és ez 6,6 kilométer legyaloglását jelenti, ami összesen 353 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés, vélemény, élmény: A tegnapi nagy sorozat után, ma szinte nem…
Szólj hozzá!
Címkék: fűnyírás sétálás
Nr. 1060. $egyéb$ + ~kertészkedés~ + "fűnyírás" + ˘sétálás˘
2010.09.29. 22:22 Gabbá
Egyéb: benzin, damil, olaj beszerzése kora reggel,közben körülbelül 14-15 kilométert hajtottam le, kertészkedés: diófa levelek összeseprése és elégetése, a lepotyogott dió felszedése, fűnyírás: két telken 6 órán keresztül fű nyírás, sétálás: napközben 17.300 lépés…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb kertészkedés fűnyírás sétálás
Nr. 1014. "fűnyírás" + ˇsétálásˇ
2010.08.14. 21:16 Gabbá
Fűnyírás: a saját telkünkön fűnyírás 6 és fél órán keresztül, sétálás: 18.000 lépés megtétele napközben, kint voltam az úszó Eb. mai döntőin és ez 13,5 kilométer legyaloglását jelentette.Megjegyzés, vélemény, élmény: Éjjel nagy eső volt, de reggelre már csak a…
Szólj hozzá!
Címkék: fűnyírás sétálás
Nr. 1013. "fűnyírás" + ˇhúzódzkodásˇ + [evezés] + °ugrálókötelezés° + {erősítés} + ¤szaunázás¤ + (úszás) + ˘sétálás˘
2010.08.13. 22:07 Gabbá
Fűnyírás: 3 órás gaz- és fűnyírás az egyik elvállalt telken, húzódzkodás: 6 féle fogásban 10-10 darab húzódzkodás megcsinálása, evezés: 3000 húzás teljesítése 32 percen belül az evezősergométeren, ugrálókötelezés: 3x700 ugrálás 2x-i megállással,…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás evezés húzódzkodás fűnyírás erősítés sétálás ugrálókötelezés szaunázás
Nr. 1011. "fűnyírás" + ˇsétálásˇ
2010.08.11. 17:35 Gabbá
Fűnyírás: 8 órán keresztül fűnyírás két telken, nagy melegben, sétálás: 14.600 lépés teljesítése a telkek közötti gyaloglással,illetve haza felé sétálással, ami 11 kilométernyi gyaloglást jelent.Megjegyzés, vélemény, élmény: Aránylag korán, már 7 órakor elindultam…
Szólj hozzá!
Címkék: fűnyírás sétálás
Nr. 972. "fűnyírás" + $egyéb$ + ˇhúzódzkodásˇ
2010.07.03. 16:45 Gabbá
Fűnyírás: 4 órás fűnyírás a bevállalt telkeken, így végeztem egy időre a fűnyírással az összes telken (sajáton és az elvállaltakon is), egyéb: benzin vásárlás a kúton, bank meglátogatása - pénz kivétel miatt, postán csekk feladás, SPAR-ban vásárlás, összesen…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb húzódzkodás fűnyírás
Nr. 971. "fűnyírás" + ˇhúzódzkodásˇ + [evezés] + ×4 ütemű fekvőtámasz× + °ugrálókötelezés° + {erősítés} + ¤szaunázás¤ + (úszás)
2010.07.02. 22:01 Gabbá
Fűnyírás: 3 órán keresztül az egyik elvállalt bértelken nyírtam a fűvet és a gazt, 30 fok melegben, húzódzkodás: bicepsz fogás: 8 darab, tricepsz fogás: 8 darab, vegyes I. fogás: 8 darab, vegyes II. fogás: 8 darab, széles bicepsz fogás: 8 darab, széles tricepsz fogás: 8 darab,…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás evezés húzódzkodás fűnyírás erősítés ugrálókötelezés szaunázás 4 ütemű fekvőtámasz
Nr. 969. $egyéb$ + "fűnyírás" + ˇhúzódzkodásˇ
2010.06.30. 18:05 Gabbá
Egyéb: kenyeresnél és a benzinkúton vásárlás, összesen körülbelü l12 kilométer letekerése mellett, fűnyírás: 7 és fél órás fűnyírás a nagyobbik telken, húzódzkodás: bicepsz fogás: 8 darab, tricepsz fogás: 8 darab, vegyes I. fogás: 8 darab, vegyes II. fogás: 8 darab,…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb húzódzkodás fűnyírás
Nr. 967. $egyéb$ + "fűnyírás" + [evezés] + ˇhúzódzkodásˇ + (úszás) + ¤szaunázás¤
2010.06.28. 21:31 Gabbá
Egyéb: kenyeres meglátogatása Szentendrén - pékárú beszerzése, SPAR-ban vásárlás - minden egyéb vásárlása, fűnyírás: a kisebbik telek lenyírása, mert az esőben nagy lett a gaz, evezés: 1500 húzás teljesítése az evezősergométeren 16:30-on belül, húzódzkodás:…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb úszás evezés húzódzkodás fűnyírás szaunázás
Nr. 941. "fűnyírás" + ˇhúzódzkodásˇ+ $egyéb$
2010.06.02. 15:40 Gabbá
Fűnyírás: 4 órán keresztül fűnyírás a bértelkeken és végre végeztem velük - egy darabig, húzódzkodás: bicepsz fogás: 7 darab, tricepsz fogás: 7 darab, vegyes I. fogás: 7 darab, vegyes II. fogás: 7 darab, széles bicepsz fogás: 5 darab, széles tricepsz fogás 5 darab,…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb húzódzkodás fűnyírás
Nr. 939. "fűnyírás" +ˇhúzódzkodásˇ + [evezés] + ×4 ütemű fekvőtámasz× + (úszás) + ¤szaunázás¤
2010.05.31. 21:53 Gabbá
Fűnyírás: az egyik bértelken több, mint 3 órán keresztül fűvet nyírtam, húzódzkodás: bicepsz fogás: 7 darab, tricepsz fogás: 7 darab, vegyes I. fogás: 7 darab, vegyes II. fogás: 7 darab, széles bicepsz fogás: 5 darab, széles tricepsz fogás: 5 darab, evezés: 1500 húzás…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás evezés húzódzkodás fűnyírás szaunázás 4 ütemű fekvőtámasz
Nr. 437. $egyéb$ + /futás/ + ˇhúzódzkodásˇ+ "fűnyírás"
2010.05.30. 21:30 Gabbá
Egyéb: reggeli vásárlás a kenyeresemnél, illetve kisebb bevásárlás a SPAR-ban, összesen 12 kilcsi lebringázása mellett, futás: 6 kilométer lefutása a bicikli szervizbe, majd vissza, mert nem készült el a bringája az asszonynak, húzódzkodás: bicepsz fogás: 7 darab, tricepsz…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb húzódzkodás futás fűnyírás
Nr. 936. "fűnyírás" + ˇhúzódzkodásˇ + [evezés] + ×4 ütemű fekvőtámasz× + °ugrálókötelezés° + {erősítés} + ¤szaunázás¤ + (úszás)
2010.05.28. 22:29 Gabbá
Fűnyírás: 3 órás fűnyírás, mert ebben az esős időben nagyra nőtt a gaz és a fű, húzódzkodás: tricepsz fogás: 7 darab, bicepsz fogás: 7 darab, vegyes I. fogás: 7 darab, vegyes II. fogás: 7 darab, széles tricepsz fogás: 5 darab, széles bicepsz fogás: 5 darab, evezés:…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás evezés húzódzkodás fűnyírás erősítés ugrálókötelezés szaunázás 4 ütemű fekvőtámasz
Nr. 934. "fűnyírás" + $egyéb$ + ˇhúzódzkodásˇ
2010.05.26. 16:47 Gabbá
Fűnyírás: az egyik telken az esőzés után nagyra nőtt füvet és gazt nyírtam le, több, mint 3 óra alatt, egyéb: a postán csekk feladás, majd Szentendrén a LIDL-ben vásárlás és az asszony bringáját elvittem a szerelőhöz, összesen körülbelül 15 - 17 kilométert tekerhettem,…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb húzódzkodás fűnyírás
Nr. 923. $egyéb$ + "fűnyírás" + ˇhúzódzkodásˇ
2010.05.15. 15:52 Gabbá
Egyéb: Szentendrén a kenyeresnél a hétvégi pékárú beszerzése, hentesnél egy kis felvágott vásárlás, majd zöldségesnél (Pomázon) a vasárnapi húslevesbe kerülő zeller megvétele, körülbelül 15 kilométer letekerésével, fűnyírás: a kalászi temetőben a sírok közötti…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb húzódzkodás fűnyírás
Nr. 913. "fűnyírás" + #kerékpározás# + ˇhúzódzkodásˇ
2010.05.05. 17:43 Gabbá
Fűnyírás: az elvállalt telkeken 4 órás fűnyírással befejeztem egyenlőre a nyírást, kerékpározás: Szentistvántelep - Budakalász - Pomáz - Pilisszentkereszt - Dobogókő - oda-vissza, 48,15 kilométer letekerése 1 óra 57 perc 35 másodperc alatt, ami 24,5-ös kilométer/órás…
Szólj hozzá!
Címkék: húzódzkodás fűnyírás kerékpározás
Nr. 911. "fűnyírás" + ˇhúzódzkodásˇ + [evezés] + ×4 ütemű fekvőtámasz× + (úszás) + ¤szaunázás¤
2010.05.03. 21:54 Gabbá
Fűnyírás: 3 órán keresztül térdig érő gazt nyírtam egy telken, húzódzkodás: bicepsz fogás: 6 darab, tricepsz fogás 6 darab, vegyes I. fogás: 6 darab, vegyes II. fogás 6 darab, széles bicepsz fogás: 3 darab, széles tricepsz fogás: 3 darab, összesen: 30 darab, evezés: 1500…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás evezés húzódzkodás fűnyírás szaunázás 4 ütemű fekvőtámasz
Nr. 902. $egyéb$ + "fűnyírás" + ˇhúzódzkodásˇ
2010.04.24. 17:33 Gabbá
Egyéb: kenyeres, SPAR, zöldséges és a kerékpáros meglátogatása, vásárlás, illetve brinyó javítás miatt, fűnyírás: a másik telken fűnyírás 6 órán keresztül folyamatosa, húzódzkodás: bicepsz fogás: 5 darab, tricepsz fogás: 5 darab, vegyes I. fogás: 5 darab, vegyes…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb húzódzkodás fűnyírás
Nr. 899. $egyéb$ + "fűnyírás" + ˇhúzódzkodásˇ
2010.04.21. 17:08 Gabbá
Egyéb: háziorvos felkeresése receptíratás végett, gyógyszertár - felírt gyógyszerek kiváltása, posta - csekk befizetés, kerékpáros szervíz felkeresése - versenygépem Ultegráját javítatni szerettem volna, fűnyírás: 2 órás fűnyírás az egyik telken, húzódzkodás: tricepsz…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb húzódzkodás fűnyírás
Nr. 699. "fűnyírás" + ×4 ütemű fekvőtámasz×
2009.10.03. 17:47 Gabbá
Fűnyírás: A tegnap előkészített telken fűnyírás, 5 órán keresztül, 4 ütemű fekvőtámasz: 3x20 darab 4 ütemű megcsinálása.Megjegyzés, vélemény, élmény: A nyagyobbik telken füvet nyírtam. Reggel kezdtem a nyírást. Kimentem a telekre, kivittem a benzint, meg minden egyebet,…
Szólj hozzá!
Címkék: fűnyírás 4 ütemű fekvőtámasz
Nr. 691. "fűnyírás" + ×4 ütemű fekvőtámasz× + °ugrálókötelezés° + [evezés] + {erősítés} + ¤szaunázás¤ + (úszás)
2009.09.25. 22:03 Gabbá
Fűnyírás: a fenti telek lenyírása utoljáraa ebben az évben, 2 óra alatt meg is voltam, 4 ütemű fekvőtámasz: a szokásos 4x10-es sorozatokat nyomtam le, csökkenő izomláz mellett, ugrálókötelezés: 6x500-as sorozat, ami 3000 ugrálást jelent, evezés: 2000 húzás az ergométeren 28…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás evezés fűnyírás erősítés ugrálókötelezés szaunázás 4 ütemű fekvőtámasz
Nr. 647. "fűnyírás" + $egyéb$
2009.08.12. 18:54 Gabbá
Fűnyírás: a két bértelken fűnyírás 5 és fél órában, egyéb: posta (csekkek feladása), fénymásolós (egy pár irat másoltatása), gyószertár ( pár vény kiváltása), vásárlás (néhány apróság beszerzése).Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel fél 8-tól kezdtem a…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb fűnyírás
Nr. 640. "fűnyírás"
2009.08.05. 17:45 Gabbá
Fűnyírás: az alsó telek nyírása reggel 7:30-tól egészen 14:30-ig.Megjegyzés, vélemény, élmény: Hajnalban az eső, ezért elmaradt a bringázásom, amit elterveztem a fűnyírás előtt. Reggel 7-re, szedtem össze minden szükésges dolgot, ami a fűnyíráshoz kell (benzin, damil, gép…
Szólj hozzá!
Címkék: fűnyírás
Nr. 631. "fűnyírás" + °ugrálókötelezés° + /futás/ + (úszás) + ¤szaunázás¤
2009.07.27. 11:32 Gabbá
Fűnyírás: a fenti kisebb telek nyírása, ugrálókötelezés+futás: 4x500 ugrálás (2000 db) és közte 4x20 kör futás a medence körül mindkét irányba, úszás: 500 gyors, 500 hát (1 kilométer) szaunázás: 3x10 perc a szaunában és közte 5-5 perc pihenő.Megjegyzés,…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás futás fűnyírás ugrálókötelezés szaunázás
Nr. 610. "fűnyírás" + $egyéb$ + °ugrálókötelezés° + [szaunázás]
2009.07.06. 11:50 Gabbá
Fűnyírás: végre befejeztem a telkeken a fűnyírást, ez az utolsó rész már csak 1½ órás menet volt, egyéb: bank, bevásárlás, ugrálókötelezés: 4x700 = 2800 db ugrálás, sok-sok megállással, szaunázás: 50 perc folyamatosan - nem esett jól.Megjegyzés, vélemény,…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb fűnyírás ugrálókötelezés szaunázás
Nr. 608. #kerékpározás# + "fűnyírás"
2009.07.04. 16:48 Gabbá
Mai mérésnél vagyok a legkönnyebb az eddigi sportolásam alatt! Bár ezt nem így képzeltem el, mint ahogy végül is összejött. De erről majd a későbbiekben ejtek szót. Mindenesetre ez egy jó hír számomra.Időpont Súly + vagy – Testtömegindex + vagy…
Szólj hozzá!
Címkék: fűnyírás kerékpározás
Nr. 605. "fűnyírás"
2009.07.01. 18:03 Gabbá
Fűnyírás: A nagyobbik telken és egy másik területen is füvet nyírtam 8 órában.Megjegyzés, vélemény, élmény: Éjjel szakadt az eső, ezért a betervezett bringázás elmaradt. Így utólag belegondolva jobb is, hiszen nem számítottam arra, hogy ma 8 órás fűnyírásom lesz.…
Szólj hozzá!
Címkék: fűnyírás
Nr. 603. "fűnyírás" + °ugrálókötelezés° + [szaunázás]
2009.06.29. 11:36 Gabbá
Fűnyírás: a kisebbik telken fűnyírás 2 óra 30 perc alatt, ugrálókötelezés: 1x800, 1x1000 és 1x1200 ugrálás, 3000 db. (megállás nélkül ment végig, most talán másodszor mióta írogatom a blogomat), szaunázás: 1 óra folyamatos szaunázás.Megjegyzés, vélemény, élmény:…
Szólj hozzá!
Címkék: fűnyírás ugrálókötelezés szaunázás
Nr. 589. "fűnyírás" + (úszás) + [szaunázás]
2009.06.15. 12:02 Gabbá
Fűnyírás: nem igazi fűnyírás volt, hanem csalán és gaz kaszálás, meg bodza, és egyéb futó gazok írtása, úszás: 1500 hát + TEÁ, 500 gyors + TEÁ, szaunázás: 1 óra folyamatos izzadás.Megjegyzés, vélemény, élmény: Mivel esőre állt az időlába, ezért nem mentem…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás fűnyírás szaunázás
Nr. 563. "fűnyírás"
2009.05.20. 19:34 Gabbá
Fűnyírás.Megjegyzés, vélemény, élmény: Nagy napom volt. 8 órán keresztül nyírtam a fűvet. Reggel 7 óra után indultam el itthonról benzinnel, damillal, fűnyíróval. ½8-kor kezdtem el, a saját telek nyírásával. Lassan haladtam, mert volt ahol majdnem térdig ért a gaz, de…
Szólj hozzá!
Címkék: fűnyírás
Nr. 557. "fűnyírás" + $egyéb$
2009.05.13. 12:35 Gabbá
Fűnyírás, egyéb.Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel korán felmentem a felső telekre fűvet nyírni. Volt ahol majdnem térdig ért a gaz, de volt ahol alig nőtt ki a földből. Ezért kellett lenyírnom a telken a fűvet. 2 órán keresztül folyamatosan dolgoztam. Persze oda fel is…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb fűnyírás
Nr. 543. $egyéb$ + "fűnyírás" + ~kertészkedés~
2009.04.29. 16:17 Gabbá
Akinek nincs az eszében, annak legyen a lábában! Ez egy mondás az olyan emberekre, akik valami elfelejtenek és ezért sokkal többet kell gyalogolnia. Hát így jártam én, ma. Elmentem reggel a henteshez. Vásároltam mindent, amit kellett, vagy 10 kilónyi hústerméket. Amikor kijöttem,…
